Wat is systeemtherapie?
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie, en een ander woord voor gezins- en relatietherapie. In systeemtherapie gaat het altijd over interacties en relaties. Hoe jij functioneert kan betekenis krijgen en begrepen worden door wat zich tussen jou en anderen afspeelt. Dit betekent dat er binnen de systeemtherapie aandacht is voor hoe de relatie en interactiepatronen zijn binnen jouw gezin, welke betekenis jullie hieraan geven en hoe dit invloed kan hebben op de situaties die zich binnen jouw gezin voordoen. Het gedrag van ieder individu heeft namelijk invloed op de omgeving en vice versa, waardoor het enkel begrepen kan worden als er vanuit het geheel naar gekeken wordt.
"Laten we uitgaan van een huis van blokken dat een gezin representeert. Ieder blokje is een gezinslid en wanneer de blokjes niet helemaal fijn staan, kan het hele huis wiebelig worden. "
Er wordt binnen de systeemtherapie niet gezocht naar een oorzaak of verklaring. Er wordt vanuit verschillende perspectieven gekeken naar de problemen die jullie in de relatie of het gezin kennen. Door middels gesprekken vanuit de verschillende perspectieven zicht te krijgen op de klachten die er zijn, kan er samen gewerkt worden aan het veranderen van de manier waarop we met elkaar omgaan.
Laten we uitgaan van een huis van blokken dat een gezin representeert. Ieder blokje is een gezinslid en wanneer de blokjes niet helemaal fijn staan, kan het hele huis wiebelig worden. Net zoals dat de blokjes invloed hebben op elkaar, heeft een gezin dat ook op elkaar. Ik ga dan met het gezin kijken hoe al deze blokjes gevormd zijn en hoe ze vervolgens beter op elkaar kunnen passen. Dit doe ik door te kijken naar hoe jullie beter met elkaar kunnen praten en samenwerken. Op die manier kan iedereen zich fijner voelen en kan het huis steviger gaan staan!
Aanvragen van een
Vrijblijvende intake
Spelen er bij jou thuis situaties waar ik bij kan helpen en wil je daar graag met mij sparren? Vraag dan een vrijblijvend gesprek aan!
